Sei auch du perfekt un-perfekt.
Altes ist noch sichtbar – das Neue spürbar.
Finde auch du Deine Sicherheit in der UnSicherheit und fair-traue Deinem Weg.
Wie alles, so ist auch diese Seite im stetigen Wandel.
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Lachyoga
– Lachen ohne Grund –
Gute Laune für Körper Geist und Seele
„Ich liebe es, mehr Leichtigkeit und Lachen
ins Leben zu bringen.“
Harald Reichle
„Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind,
sondern wir sind glücklich, weil wir lachen.“
Dr. Madan Kataria „Lachyoga-Erfinder“
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„Du kannst Dir Dein Leben vermiesen oder versüßen.
Durch Deine Sicht-weise, Dein Denken und Handeln –
liegt es auch in Deiner Macht es zu wandeln.“ Harald Reichle
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Wie fühlst Du Dich?
…
Wie willst Du Dich fühlen?
Willst Du …
… mehr Freude spüren?
… mehr für Deine Fitness und Dein Immunsystem tun?
… mehr Distanz zu Herausforderungen, dafür mehr Verbundenheit mit Dir selbst und anderen fühlen?
Gerade wenn es einem einmal nicht zum Lachen zu Mute ist – kann ein „so tun als ob“ Lachen einen schnell in einen angenehmen Gefühl-Modus bringen => „Emotion follows motion“.
Weiterhin: Weinen und Lachen sind miteinander verbunden – vgl. die Atembewegung beider Befindlichkeiten.
So kann sich z.B. auch eine „Gefühls-Verstopfung“ lösen, ggf. unterdrückte Tränen können wieder fließen …
=> gereinigter Raum für mehr Lebens-Freude 🙂
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aktuell:
Erlaube Dir gerade in dieser besonderen Zeit auch zu lachen.
„In dieser verrückten Zeit und Welt:
Hilft es immer wieder mal ver-rückt zu spielen,
um menschlich und normal zu bleiben.“ Harald Reichle
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„Lache und mache Dir die Welt
mehr und mehr, wie sie Dir gefällt.“
Harald Reichle
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Glücks- und Lach-Muskel-Training
Das lustig-lockere Wohlfühl-Workout
für Körper, Geist und Seele
6 Termine ab Dienstag, 06. Februar 2024, 14-tägig von 19:15 bis 21:15 Uhr
Lachyoga und andere Methoden für Glücks- und Wohlfühl-Momente.
Kleine, feste Gruppe mit bewährtem, aufeinander aufbauendem Programm.
Herzlich willkommen in der lustig leichten, lachenden Welt!
Fühl´ Dich eingeladen zu einer lachenden Reise durch die Arbeits-, Haushalts- und Freizeit-Welt. Anschließend fliegen wir in weiteren angeleiteten Lachgeschichten imaginär zu unseren Kontinenten. Wir entdecken spielerisch lachend neue Länder und Erdenbewohner*innen mit zwei, vier oder noch mehr Beinen, Flügeln oder Flossen.
Auch tauchen wir ein in unsere unterbewusste Licht- und Schattenwelt.
Es wird also mal laut, mal leise und mal auch ganz still.
Dabei lernen wir vieles über uns selbst und unsere Möglichkeiten,
die vielfältig-bunte Welt zu gestalten, wie sie uns gefällt.
Komm´ gerne mit und mache Dich auf in dieses spannende und dabei so lustig-entspannende Abenteuer,
das Dich und Dein Innen- und Außen-Klima nachhaltig bereichern kann.
Weitere Infos und Anmeldung
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Willst du anderen eine Freude machen?
Dann schenke anderen (D)ein Lachen …
Ob Geburtstags-Feier oder betriebliches Gesundheitsmanagement, …
auf Wunsch stelle ich gerne eine individuelle Lachyoga-Geschichte zusammen, die nachhaltig sehr viel Freude bereiten – mehr Leichtigkeit verbreiten kann.
Frage gerne nach diesem besonderen Erlebnis.
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Weltlachtag So. 5. Mai 2024
Lachen für den Weltfrieden
… und Karlsruhe lacht bereits zum 12. Mal mit.
Seit 1998 gibt es weltweit die Aktion
„3 Minuten Lachen für den Weltfrieden“.
Treffpunkt um 13.45 Uhr vor der Europahalle
wie immer kostenfrei (Spenden sind willkommen)
bei jedem Wetter
einfach kommen, mitmachen und mitlachen
2013 als damaliger Mitinitiator und seither auch Mitorganisator freue ich mich auch dieses Jahr wieder auf viele weitere friedvolle und lach-freudige Menschen und (wieder) auf Dich?
und auf unser Miteinander-Lachen 🙂
Veranstalter*innen:
Helga Werling, Lachclub Durlach
Heike Spaeth, Lachclub Ettlingen
Thorsten Gnida-Cink, der Lachyogi Ettlingen
und ich 🙂
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Derzeit pausiert:
Regelmäßig:
Das ist ja Zoom-Lachen 🙂jeden 2. & 4. Montag von 19:00 – 19.40 Uhr
Freue mich wenn es bald wieder draußen klappt –
ansonsten wird eben solange virtuell gelacht.
Egal welches Alter – sei dabei:
Jede*r ohne Vorkenntnisse
mit oder ohne Grund kann sofort los-lassen & los-lachen.
Zugangsdaten:
Link (aus Sicherheitsgründen) via E-Mail*
=> geht auch prima mit Meeting-ID & Kenncode:
Noch nie beim Lachyoga gelacht?
Dann ruf mich bitte um 18.30 Uhr vorher an – für einen beidseitig entspannten Einstieg in Deine Lachyoga-Welt.
Informiere Dich zu weiteren Lachyoga-Angeboten gerne auch bei
meinen Kolleg*Innen Monika Huppert in Karlsruhe, Helga Werling in Durlach,
Heike Spaeth in Ettlingen, Thorsten Gnida-Zink in Ettlingen
oder bundes-/weltweiten Kolleg*innen z.B. hier.
Herzliche und immer wieder lachende Grüße
bis bald?
Harald Aris Reichle
zertifizierter Lachyoga-Leiter (CYLT)
nach Dr. Madan Kataria School of Laughter Yoga
Mitinitiator und seit 2013 jährlich Mitorganisator des Weltlachtages in Karlsruhe
Frage gerne nach meinem Newsletter.
Freue mich auf die nächste Begegnung mit Dir
ggf. auch bei einem anderen Angebot von mir.
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Einladung:
„Sich immer wieder Selbst-bewusst machen,
dass Menschen – öfters als wir denken –
un-bewusst denken, fühlen und somit handeln
… so durchs Leben wandeln.“
Harald Reichle
Aktuell:
Wer oder was steht Dir im Weg ?
Spürst Du Sehnsucht nach einem erfüllten Leben mit mehr
Leichtigkeit, Liebe und LebensFreude?
Hol Deine Seelen-Anteile zurück
Entfessle Deine Kraft – lebe Deine ganze Größe
=> Mehr Infos hierzu unter
www.haraldreichle.de
oder derzeit unter der Rubrik –Termine– zu finden
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Soo schön war´s … leider schon vorbei:
Weltlachtag 2023
Lachen für den Weltfrieden
… und Karlsruhe lacht bereits zum 11. Mal mit.
Seit 1998 gibt es weltweit die Aktion
„3 Minuten Lachen für den Weltfrieden“.
Als Mitinitiator 2013 und seither Mitorganisator freue ich mich auch dieses Jahr wieder mit weiteren Lachyogi*nis und auch mit Dir? … mitzumachen und mitzulachen.
Lachyoga ist sehr einfach zu praktizieren, eignet sich für alle Menschen und Altersgruppen, Vorkenntnisse sind nicht nötig.
– wie immer auf Spendenbasis bei jedem Wetter –
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Am Sonntag 1.Mai war Weltlachtag
und Karlsruhe lachte zum 10. Mal mit.
Als Mitinitiator 2013 und seither Mitorganisator freute ich mich mit vielen Mitlacher*innen und meinen Mit-Lachyogi*nis Helga Werling, Heike Spaeth und Thorsten Gnida-Zink zu lachen.
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PachaMama Gathering 23. – 25. Juli 2021
… verbinden, visionieren, feiern und weiter zusammen wachsen.
Ein buntes, lebendiges und bewegtes Programm – „natürlich“ auch mit Lachyoga 🙂
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1. Yoga Festival Karlsruhe am So. 11. Juli 2021
Einen ganzen Tag lang feiern wir die uralte Weisheit des Yoga und die
Gemeinschaft mit Vinyasa Flows, Kundalini und Acro Yoga, Mantrasingen, Gong, Meditation, Yoga Nidra und vielem mehr…
z.B. Lachyoga mit mir 🙂 im wunderschönen Veranstaltungsort „Räume Karlsruhe“
Infos unter : www.yogafestivalkarlsruhe.de
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WELTLACHTAG So. 2. Mai 2021
Weltlachtag und Karlsruhe lachte wieder mit.
Organisiert von den Lachclubs Durlach, Ettlingen und Karlsruhe.
He Ha He – Helga Werling, Harald Reichle und Heike Spaeth
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Einen kleiner Video-Appetithappen unserer Vor-Freude auf Dich
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Highlights meiner Anfänge 🙂
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„Warum sollen wir nicht ohne Grund lachen –
wir ärgern uns ja auch oft ohne Grund!“
Rolf D. Hirsch
Aus rechtlichen Gründen
weise ich Dich darauf hin, dass mein Angebot kein Besuch beim Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten ersetzt.
Meine Angebote erfolgen ausschließlich im Sinne der Unterstützung der Gesundheit, dem Wohlbefinden, der Entspannung…
*Wenn Du mir eine E-Mail sendest, erklärst Du dich damit Einverstanden, dass Deine Daten zur Bearbeitung Deiner Anfrage erhoben, gespeichert und verarbeitet werden. Dieses Einverständnis kannst Du jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen.